SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Bole w

  • Problem z przytyciem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak w temacie , problem polega na tym że za młodego 3 klasy podstawówki prawie nic nie jadłem tzn miałem migrenę (nie swiadomy byłem) i praktycznie codziennie miałem ból głowy i od razu nie jadłem nic nie mialem apetytu i potem bolący brzuch wracałem do domu i wymioty (oczywiscie nie codziennie bo czasami tabletki pomagały i obywało sie bez [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2016-11-15 17:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - bez ćwiczeń na nogi?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Nie, to nie jest temat małoletniego entuzjasty klaty :P Od dawna nękają mnie bóle kolan po obciążeniu/treningu, dające we znaki przy kucaniu, wchodzeniu po schodach.. etc. Byłem z tym u ortopedy, zalecił dać sobie siana z treningiem na nogi, a przysiadów ze sztangą nie robić absolutnie i w ogóle. Chciałem go olać, ale niestety - facet ma rację. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2009-03-28 18:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEKI zniszyły mi rękę ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, Jakieś 5 miesięcy temu miałem kontuzje palca trzaskającego lewej ręki (palec obrączkowy). Lekarz ortopeda wydał receptę na lek Depo-medrol i zrobił trzy zastrzyki - jeden bezpośrednio w palec, dwa pozostałe w dłoń (zdjęcie na dole). Od tego czasu minęło już sporo czasu, trenuje już jakiś miesiąc. Problem jest w tym, że przy zginaniu palców [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2019-07-27 06:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę przeczytajcie to i jeżeli ktoś może w jakimś stopniu choć troszkę mi pomóc to czekam na odp.To dla mnie bardzo ważne: iemka.Piszę bo mam niemały kłopot i chciałbym o jakieś porady.Od jakiś 4miesięcy mam problem z pachwiną(ból nie pozwala mi na bieganie,kopanie,unoszenie nóg)do tego dochodzą bóle tak jakby w ścięgnach co jakiś czas-to już [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2007-06-28 18:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środa, 25 czerwca 2003 Dwa rowery w jednym LoAdstar to rower dla niepełnosprawnych - najnowszy wynalazek Brytyjczyka z Portsmouth, Glena Wickena. Zbudowana z dwóch rowerów górskich maszyna wyposażona jest w silnik, umożliwiający jej podjazd pod górę i rozwinięcie prędkości do 25 km/h. Jak pisze lokalna brytyjska gazeta "Portsmouth Today", [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2003-08-12 12:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dziwne objawy proszę o pomoc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam kolegów. Od dłuższego (jak również krótszego) czasu mam bardzo dziwne objawy. Mianowicie wszystko zaczęło się rok temu na wakacjach mianowicie przez kilka tygodni jeśli napiąłem podczas wysiłku mięśnie szyi(podczas cięższej pracy, seksu) okropnie bolała mnie głowa w tylnej części, był to okropny pulsujący ból który nie pozwalał mi nawet [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2013-09-17 18:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) mam problem z moim ciałem i skórą.Mam PŁASKĄ PUPĘ miękką jak gąbka bez wyrazu i żadnych zaokrągleń no płaski dosłownie tyłek MASYWNE UDA są po prostu grube a skóra nie jędrna.Pod.mi jakie ćwiczenia mam wykonywać by osiągnąć piękną sylwetkę i receptę na uzyskanie jędrnej skóry.Dziękuję i Pozdrawiam :) Płeć: Kobieta Wiek: 26 Waga: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7287 Data: 2010-03-21 04:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, co oprócz czosnku ładować na zbicie ciśnienia ?? Oczywiście bez recepty, bo tego nie moge załatwić...Nie wiem ile mam dokładnie ale tak wyglądają objawy: -momentami: kołatanie serca, połączone jest to z przyspieszonym płytkim oddechem -lekkie zdenerwowanie i już mi bania pulsuje mało nie wybuchnie a krew sie gotuje -momentami bóle głowy Tak [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8147 Data: 2009-10-23 13:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Wiem ze nie jest to forum medyczne ale problem tyczy się treningu siłowego tak więc może ktoś będzie w stanie mi pomóc. Od grudnia rozpocząłem intensywne treningi na siłowni, po pewnym czasie postanowiłem zrobić sobie tydzień przerwy. Po powrocie na siłownie zrobiłem trening hipertroficzny na barki, 3 ćwiczenia, 4/5 serii po [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2015-03-03 19:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleksy sztangowe jako podstawa treningu

    Temat
    Strength & Endurance

    Płeć - mężczyzna Wiek - 24 Waga - 90 Wzrost - 174 Obwód pasa - ok. 97, sporo tłuszczu Doświadczenie sportowe - trenuję dopiero 5 miesięcy, zacząłem od siłowego Rippetoe i przez złą technikę trochę mi siadły stawy Dostęp do sprzętu - sztanga, drążek, poręcze do pompek, kettle Cel treningowy - ogólna kondycja, wytrzymałość, siła dynamiczna i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2013-06-16 22:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z propionatem

    Temat
    Doping

    Cześć. Potrzebuje porady gdyż posiadam mały kłopot. Od 20 lat uprawiam sporty walki i co jakiś czas, „suplementuję", różne środki. Trenuje na poziomie powiedzmy wyczynowym, ale robię to amatorsko, czyli dla siebie. Aby wytrzymać reżim 10-12 treningów tygodniowo wzmacniam się, ze 2 razy na rok testem prolongatum jelfa. Czas cyklu to zazwyczaj 1 ml [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2010-09-27 23:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL STÓP PO REKONSTRUKCJI ACL ;[

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wiatm chcialbym opisac swoj przypadek. Poniewaz nie wiem kogo juz mam sie poradzic :( Jestem juz ok 10 miesiecy po szyciu łąkotki i 4 miesiace po rekonstrukcji ACL. Po pierwszej operacji bylo nawet ok, ale po rekonstrukcji odczuwam dziwne bóle stóp obu :(najgorzej jest jak pochodze z godzine lub dwie albo postoje. to masakra tak mnie stopy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10198 Data: 2009-06-01 16:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Species Nutrition - Lipolyze

    Temat
    Species Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Lipolyze_i29651_d380x380.jpg Opis - Wspomaga wzrost mięśni - Eliminuje niechciany tłuszcz - Wspomaga naturalną energię - Brak efektów ubocznych Lipolyze Evolved jest nie pobudzającym fat burnerem przeznaczonym do redukcji tkanki tłuszczowej z 5 unikalnymi związkami ziołowymi, aby zapewnić najwyższą jakość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5713 Data: 2013-10-04 20:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanik mięśnia.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Moja historia jest taka. Mam 25 lat. Od 15 lat funkcjonuje z zanikiem mięśnia czworogłowego uda w prawej nodze. Różnica w cm około 10 cm, praktycznie sama kość. Moje perypetie z lekarzami zakończyły się jakieś 10 lat temu ( nikt mi nie pomógł chodź było ich wielu, czy mozliwa jest poPeReLowska niekompetencja? ). Ostatnio byłem u ortopedy rok temu, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6583 Data: 2008-07-01 14:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bark.maź.problem.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam.cwicze niestety nieregularnie.tzn.3 lata temu cwiczylem przez 8 miechow.efekty byly mnie osobiscie bardzo zadowolajace.musialem przestac poniewaz zaczal mnie napieprzac prawy bark.wzialem glukozamine chyba konkretnie artresan ,bylem u lekarza powiedizal typowe bzdety-silka jest dla idiotow,nie cwicz lepiej idz na karate ,na starosc bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2007-01-13 14:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 93 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:118 -udo:65 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: 2400 kcal (redukcja) -białko:180g -węglowodany: reszta węgle -tłuszcz: 70 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: push/pull 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: poprawa siły + sylwetki 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2023-05-06 09:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciśnienie.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Zapewne temat poruszany wiele razy. No ale z tego co wiem to każdego przypadek jest inny... Obecnie jestem pod "nadzorem" lekarzy... Mój problem jest dosyć bynajmniej dla mnie dziwny ;-) Ogólnie nie bardzo wiem jak to możliwe... Mierze sobie ciśnienie od 3-5razy dziennie. Robię to o różnych godzinach. Rano, po pracy, po treningu przed snem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2012-05-23 23:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łydek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam 31 lat, jestem osobą która się odchudza, ćwiczę 1h siłowo i 1h na bierzni, ostatnimi czasy udało mi się osiągnąć wyznaczoną wagę tj 85kg i zrobiłem sobie przerwę w treningach na okres tygodnia, przez ten czas siedziałem w domu, dużo czasu spędzałem w łóżku, nie wychodząc nigdzie. Chciałem zregenerować organizm po ciężkich treningach. Po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2013-06-19 19:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Tydzień temu wróciłem do ćwiczeń na siłowni po miesięcznej przerwie. Przy robieniu przysiadów z obciążeniem, odcinek szyjny po lewej stronie (miejsce zaznaczyłem strzałkami) poczęstował mnie ostrym, pulsującym bólem prawdopodobnie tętniczym, który rozproszył się aż do skroni po lewej części głowy. Przerwałem trening, nic już nie mogłem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5758 Data: 2011-09-09 22:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Quercetin__Bromelain_i39159_d400x400.png OPIS Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego Zapewnia ochronę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników Pomaga w trawieniu białek Quercetin&Bromelain to suplement składający się z kwercetyny oraz bromelainy. Kwercetyna to jeden z naturalnych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 186 Data: 2018-11-05 09:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)